一、水果为什么有营养？
因为水果里有丰富的维生素
二、女人为什么喜爱水果
因为女人是视觉的动物,喜欢水果缤纷鲜亮的色彩——养眼；也热爱它含有丰富的维生素——养颜;还因为女人是味觉的动物,它的果香,或酸或甜,或浓郁或淡雅,让人回味无穷。最最重要的是能减肥。
三、多吃水果的几大理由是什么
1、水果能美容养颜
水果所含的维生素C和果胶可以使人美白、消除人体黑斑和雀斑，还有滋润肌肤、除皱养颜的功效。
2、水果能保健养生
水果所含不同的各种营养素对很多疾病都有着不同的功效，如水果中的膳食纤维和果胶经吸收之后可防止便秘、大肠癌、血管硬化及糖尿病等病症的发生。
3、水果能瘦身减肥
水果基本上属低蛋白、低脂肪、高水分食物，符合减肥
4、水果能有效排毒
水果中所含的多种矿物质有净血造血的作用，能强化肝脏和肾脏机能，通过排泄来排出体内的毒素，它所含的维生素A有助通便、能刺激消化液的分泌，调节肠道机能。
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