水果吃了可以养颜吗
是的,吃水果是可以养颜的，因为水果中都含有丰富的维生素，有的水果含人体所需的微量元素和矿物质，同时有的水果有润肺，通便之功效。总之，水果有养颜之效。
各种水果可以放在一起吃吗
酸
味
水
果
与
甜
味
水
果
不
可一
起
吃
亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：
酸味水果
亚酸味水果
甜味水果
葡萄柚
蕃
茄
释
迦
橘
子
红苹果
西
瓜
凤
梨
荔
枝
甜
瓜
奇异果
葡
萄
榴
连
柠
檬
桃
子
香
蕉
青苹果
梨
子
甘
蔗
草
莓
文
旦
木
瓜
另外有的水果也不能和有的食物混吃：
红薯和柿子——会得结石
芋头和香蕉——腹胀
牛肉和栗子——引起呕吐
羊肉和西瓜——伤元气
萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发，橘子若与白萝卜同食，白萝卜食后所产生的「硫氰酸」代谢物，易与橘子中的类黄酮物质所产生的代谢物，二者互相作用，可能
诱发甲状腺肿。
桃子若与鳖肉一起吃，容易出现
腹泻下痢
的食物中毒现象。
甜瓜若与田螺一起吃，会引发腹胀不适。如果是平常消化不良者，任何瓜类水果一定要在空腹时间吃，千万不可与难以消化的食物一起吃，否则会恶气不断、胃胀难消。
吃葡萄柚时，不可并服心绞痛药、高血压药、降血脂药、镇静剂、抗组织胺药、抗霉药等，否则会
导致血液中的药物含量骤升，造成生命危险。服药后至少需2小时再吃葡萄柚比较安全。
还有吃海鲜时别和含维c高的水果一起吃～～
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