冬天有人喝水果茶没有？

冬天有人喝水果茶没有？

有吧。养生茶，  市场还是有的。

冬天喝哪种果汁饮料好

然而随着冬季来临，一些非时令水果的价位也在不断攀升，此时，相应的水果果汁饮料就成了最佳的选择。下面，就为大家介绍几种适合冬天饮用的果汁饮料。 NO.1 苹果醋饮料 常喝苹果醋饮料既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。苹果是水果之王，冬天常喝苹果醋饮料对皮肤有滋润，并且冬天空气干燥，人体消耗大，代谢慢，就更适合喝苹果醋饮料。 NO.2 山楂汁饮料 山楂有重要的药用价值。山楂汁饮料含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、等多种物质，具有降血脂、血压等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。但山楂汁饮料最好在饭后饮用。

注意：孕妇要避免吃山楂 。 NO.3 梨汁饮料 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。 常饮梨汁饮料还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为多”的谚语，说明多食梨有益无害。但是，梨性寒冷，若脾胃虚寒、消化不良，则不宜多吃。 NO.4 甘蔗汁饮料 甘蔗滋补清热，含有丰富的营养成分，对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要喝一些甘蔗汁饮料也会使精神重新振作起来。但甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人少食为宜。 NO.5 橘子汁饮料 橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。常饮橘子汁饮料，能补益肌体，对于患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化，适当饮用可增进食欲。

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