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如何用烤箱烤蔬菜?
admin2024-04-02人已围观
一、如何用烤箱烤蔬菜?
1.首先准备一只大大的烤盘。 垫好锡纸。 烤箱预热450F ,将自己喜欢的蔬菜切成大块。
2.蔬菜铺在烤盘里以后洒上盐和黑胡椒浇上橄榄油拌匀。
4.送入烤箱烤一个小时左右,中间翻动一次。 烤好后放凉,吃的时候用少量的醋可以吃了.
扩展资料:
1.烧烤:芦笋、玉米、茄子和蘑菇。这类食物可直接在炭火上略加烧烤,香味十足。最好将蔬菜上刷点食用油。先在大火上烤适当的时间,再放到中火处慢烤片刻即可。烧烤过程中应经常翻动,防止烤焦烤糊。
2.煎炒:球芽甘蓝、绿叶蔬菜、蘑菇和辣椒。用食用油煎炒蔬菜,最重要的是掌握烹饪时间,绿叶蔬菜通常几分钟就会体积大减。烹调过程中,要观察蔬菜色泽,或是品尝口感,防止烧过头。
3.烤箱烤:甜菜、南瓜、胡萝卜、花菜和红薯。用烤箱烤蔬菜相对较慢,烤制过程中蔬菜中的天然糖分会分解,蔬菜口感更甜,味道更浓。
4.烤制之前,务必在蔬菜上刷点食用油,置于平底烤盘等容器内。烤制过程中还应适当翻动,这样烤制的蔬菜色泽更均匀。烤箱温度取决于蔬菜切块大小,大多数情况下,烤箱温度宜设置为204摄氏度至232摄氏度。
参考资料:人民网-不同蔬菜的6大烹饪方法最健康 茄子蘑菇能烧烤
二、烘干机怎样做出好吃的蔬果干
自制蔬果干的做法:
准备食材:苹果一个、 雪梨 1个 、 红心火龙果 1个、西柚(葡萄柚) 1个、蔬果烘干机一台。
(可以根据自己的喜好选择蔬菜或者水果)。
烹饪步骤:
1、准备好苹果、雪梨、火龙果、西柚,洗干净,并用盐在表面揉搓。
2、火龙果去掉叶子,切成2—3毫米的水果片,其他水果也一样切好。可以把刀慢慢转着切,切出来的水果片比较均匀。
3、全部水果切片码好,整齐摆入蔬果烘干机的烤盘中。
4、放入蔬果烘干机中。
5、用80度烘干6小时。
6、额外又烤了些草莓干和香蕉干,做法也是一样的,成品图如下。
参考资料:
搜狗百科—果蔬烘干机
搜狗百科—水果干制
三、怎么烘干水果和蔬菜吗
水果主要是木本植物(草莓和西瓜除外) 蔬菜主要是草本植物
四、蔬菜怎么烘干
先风干比较好
如果直接烘干
估计菜叶子会坏掉
五、网上买的果蔬干是怎么制作的。
我是来看评论的
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