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苹果和奶茶能一起吃吗
admin2024-04-20人已围观
一、苹果和奶茶能一起吃吗
可以。
主料：苹果半个、红茶包1包、牛奶250ml、水300ml
辅料：肉桂糖10g、肉桂粉少许
1、准备用料。
2、苹果洗净去果核蒂把，切成薄片。
3、放入锅中，加入水，没过苹果。
4、置火上，大火煮沸后转小火，煮约15-20分钟，苹果变软。
5、捞出苹果，不用。
6、在锅中放入茶包，继续煮约2分钟，
7、汤色变浓，取走茶包。
8、倒入牛奶，搅拌均匀。
9、煮至牛奶微沸，熄火。
10、加入肉桂糖，搅拌至溶化。
11、倒入杯中，在表面撒少许肉桂粉点缀即可。
二、喝完茶后能吃水果吗，茶比如蒲公英茶，水果比如青柠檬
建议：茶和水果中间最好隔一小时！
三、喝果汁饮料好还是直接吃水果好
直接吃水果好。
1、喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。
2.直接食用水果容易产生饱腹感，而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分，增加患病几率。
3、果肉里面含有的维生素未必能全部榨到果汁里。
4、榨成果汁后，糖分浓缩，对身体反而不好。喝果汁会很快提高血糖浓度，刺激胰岛素在短时间内加快分泌。所以糖尿病人不宜喝果汁。正常人也应该尽量保持血糖平衡。
新鲜水果含丰富维生素C及膳食纤维，若打成果汁，因需要水果量多，通常一杯果汁是由三个新鲜水果打成的，会提高热量，且在过滤时会把部份膳食纤维过滤掉，所以果汁不宜代替水果。
四、苹果 香蕉 梨 火龙果 牛奶可以放在一起榨果汁吗?
可以。但是味道会有些浑浊。火龙果没什么味道，很容易被遮盖，
而且水果的主辅量也会决定炸出来的果汁味道和香气，
五、百香果跟阿萨姆奶茶可以一起喝吗
可以呀，不过自己做的味道更好吧。
百香果水果茶，我很喜欢，味道超赞
准备材料
百香果 1个
柠檬 半个
芒果 两个
中福合和红茶 1包
蜂蜜 适量
百香果水果茶的做法步骤
1、 把喜欢的水果清洗干净，准备两个漂亮的玻璃杯
2、 准备好中福合和红茶茶包
3、 茶包用200ml开水，萃取90s后，去除茶包
4、 水果切开备用，百香果取其果肉，柠檬切片，芒果切丁
5、 依次放入百香果，芒果，柠檬
6、 按个人口味加入蜂蜜。
7、 搅拌一下，就可以享受美味了。
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