适合冬季养生饮品

一、适合冬季养生饮品

你好。

冬季，属水、色黑。黑色食物入肾，强腰壮骨。

黑色饮品有：瑞典黑狗啤。国产也有黑色啤酒。冰葡萄酒（名为冰酒）。白色，属金，金生水。故适量喝点白酒（不可过量），也为合理选择。另外乌梅、桂圆泡茶饮。黑荞麦茶。黑加仑果汁，餐食，喝紫菜虾皮汤。甲鱼汤。

二、冬天可以饮罗汉果茶吗？

当然可以的了！！

罗汉果的作用及功效介绍：果瓤（中、内果皮）海绵状，浅棕色。种子扁圆形，多数，长约1.5cm，宽约1.2cm；浅红色至棕红色，两面中间微凹陷，四周有放射沟纹，边缘有槽。气微，味甜。罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效。美容功效：为了保持婀娜的身材，女性要和甜食说Byebye就可以饮用罗汉果茶，它虽然甜如砂糖，热量却尽乎等于零。保健功效：甘、凉，无毒；入肺、脾经；清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值，改善糖尿病。适用于小儿百日咳（小儿风寒感冒咳嗽勿用）。有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

三、求冬天热饮的做法?要实际的

桂圆红枣茶 （暖胃助眼）

桂圆肉 15 克 、红枣 8 颗、枸桔 15 颗、山楂 10 克 、桂圆汁 1 oz 、白糖 1 勺、开水 500 克 、煮 3-5 分钟即可

桂圆奶茶 :

配方 : 桂圆汁 3 盎司 , 加入奶精 1.5~2 平勺 (20g), 另外可以加入少许枸杞汁 , 一起加入热水冲配到 350ml, 即可 金桔水果茶(养颜美白)

金桔酱汁,百香果汁,蜂蜜柚子粒,柳橙汁

将500CC水烧开厚,加入一盎司的百香果汁,二盎司的金桔酱汁.对水冲开後,最後再加入ㄧ盎司的蜂蜜柚子粒,0.5盎司的柳橙,一杯味道可口,营养丰 富的水果茶就此完成罗汉果养生茶 （护嗓润喉） 胖大海 15 克 、洋参 5 克 、罗汉果 2 颗、菊梗 10 克 、罗汉果汁 1.5 OZ 、白糖 1 勺、开水 500 克 ，煮 3-5 分钟即可。 补气健体茶 : 配方 : 罗汉养生汁 3 盎司 , 加入生姜片 5~6 片 , 加水约 400ml, 一起煮沸 , 煮后放入温茶壶即可

四、冬天喝冰的水果茶，真的好吗？

怎么说呢，这个个人观点，一般吃冷的东西是伤胃的，不吃饭和饮料也是伤胃的，主要看自身的饮食搭配和个人习惯了，你说呢？这种情况也分人的，除非胃不好的，健康的胃冬天喝冰饮料只要不过量没什么问题，德国人冬天都要喝冰镇的啤酒。

五、求水吧 冬天热饮配方 像水果茶等....

那边不太清楚

建议参考一下我店

离你们比较近 现在交能发达都很方便的

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